В рекламе йогурта говорят, что в нем полезные пробиотики. Это правда?
Пробиотики — микроорганизмы, которые, как предполагается, приносят пользу здоровью. Они продаются как биодобавки или бывают в составе продуктов вроде йогуртов. Пребиотики — это специализированные растительные волокна, которые стимулируют рост полезных бактерий в кишечнике. Еще это еда для пробиотиков — пищевые компоненты, которые стимулируют их активность.
Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья
https://www.nccih.nih.gov/health/probiotics-what-you-need-to-know
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/prebiotics-probiotics-and-your-health/art-20390058
Британская диетическая ассоциация
https://www.bda.uk.com/resource/probiotics.html
Uptodate
https://www.uptodate.com/contents/antibiotic-associated-diarrhea-caused-by-clostridioides-formerly-clostridium-difficile-beyond-the-basics
Канадское агентство по лекарствам и технологиям в области здравоохранения
https://www.cadth.ca/sites/default/files/pdf/htis/2018/RC1022-Probiotics%20for%20AAD%20and%20C.pdf
Кокрейновская библиотека
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD006095.pub4/full
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
Пробиотики — микроорганизмы, которые, как предполагается, приносят пользу здоровью. Они продаются как биодобавки или бывают <u>в составе продуктов</u> вроде йогуртов. Пребиотики — это специализированные растительные волокна, которые стимулируют рост полезных бактерий в кишечнике. Еще это еда для пробиотиков — пищевые компоненты, которые <u>стимулируют их активность</u>.
Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья
https://www.nccih.nih.gov/health/probiotics-what-you-need-to-know
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/prebiotics-probiotics-and-your-health/art-20390058
Британская диетическая ассоциация
https://www.bda.uk.com/resource/probiotics.html
Uptodate
https://www.uptodate.com/contents/antibiotic-associated-diarrhea-caused-by-clostridioides-formerly-clostridium-difficile-beyond-the-basics
Канадское агентство по лекарствам и технологиям в области здравоохранения
https://www.cadth.ca/sites/default/files/pdf/htis/2018/RC1022-Probiotics%20for%20AAD%20and%20C.pdf
Кокрейновская библиотека
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD006095.pub4/full
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit