\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь на наши соцсети: \u003C/b>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\u003C/li>\u003Cli>Телеграм: https://t.me/tolkosprosit\u003C/li>\u003Cli>Дзен: https://dzen.ru/cuprum\u003Cbr />\u003C/li>\u003Cli>Бот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAF\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Написать нам: cuprummediamail@yandex.ru\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","episodic","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b.jpg",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_80.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_180.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_240.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_600.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_1280.jpg","https://cloud.mave.digital/36888",false,967,1,{"rate":23,"count":24},4.4,151,[26],{"name":27,"subcategory":28,"is_main":29},"Здоровье и фитнес","Медицина",true,[],"Написать мне","cuprummediamail@gmail.com",{"facebook":34,"twitter":35,"instagram":34,"telegram":36,"vk":37,"patreon":34,"boosty":34},null,"","https://t.me/tolkosprosit","https://vk.com/cuprum.media",{"apple_id":39,"apple":40,"google":41,"spotify":42,"yandex":43,"vk":34,"castbox":44,"soundstream":45,"deezer":34,"overcast":46,"podcastAddict":47,"pocketCasts":48,"youtube":34,"soundcloud":34,"zvuk":34,"youtubeMusic":34,"myBook":34,"litres":34},1517419070,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%BA%D1%83%D0%BF%D1%80%D1%83%D0%BC/id1517419070?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8yMWY4ODRmYy9wb2RjYXN0L3Jzcw==","https://open.spotify.com/show/5tOfU4jb0SH4TrEPsAGvu3","https://music.yandex.com/album/10785405","https://castbox.fm/vic/1517419070","https://soundstream.media/playlist/kuprum","https://overcast.fm/itunes1517419070","https://podcastaddict.com/podcast/3024676","https://pca.st/itunes/1517419070",[],{"id":51,"number":34,"season":34,"title":52,"description":53,"type":54,"image":11,"audio":55,"duration":56,"is_explicit":19,"code":57,"publish_date":58,"listenings":59,"is_transcription_hidden":19,"text":34,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":60,"reactions":61,"chapters":67,"relevantEpisodes":68},"7867830d-726d-4c5c-aa3b-3158bc483319","5 продуктов для хорошего зрения (не черника)","\u003Cp>Чтобы сохранить отличное зрение, нужно \u003Ca href=\"https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/nei-for-kids/healthy-vision-tips\"><u>соблюдать сбалансированную диету</u>\u003C/a> с большим количеством фруктов, овощей и цельнозерновых.\u003C/p>\n\u003Cp>Источники\u003C/p>\n\u003Cp>Национальный институт глаз службы здравоохранения Великобритании\u003Cbr />\nhttps://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/nei-for-kids/healthy-vision-tips\u003C/p>\n\u003Cp>Американская академия офтальмологии\u003Cbr />\nhttps://www.aao.org/eye-health/news/four-fantastic-foods\u003Cbr />\nhttps://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/diet-nutrition\u003C/p>\n\u003Cp>Академия питания и диетологии\u003Cbr />\nhttps://www.eatright.org/health/wellness/preventing-illness/5-top-foods-for-eye-health\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная медицинская библиотека США\u003Cbr />\nhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6566364/\u003C/p>\n\u003Cp>Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science\u003C/p>\n\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\n\u003Cp>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\nФейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media\u003Cbr />\nИнстаграм: @cuprum.media\u003Cbr />\nТелеграм: @tolkosprosit\u003C/p>\n","full","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/7867830d-726d-4c5c-aa3b-3158bc483319.mp3",161,228,"2020-12-05T00:00:00.000Z",245,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[62,65],{"type":63,"count":64},"like","0",{"type":66,"count":64},"dislike",[],[69,79,89,99,109,119,129,138,148],{"id":70,"number":34,"season":34,"title":71,"description":72,"type":54,"image":11,"audio":73,"duration":74,"is_explicit":19,"code":75,"publish_date":76,"listenings":77,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":78},"deb4f745-cc02-47be-bd7e-637fba8cf250","Чем можно заразиться в бассейне?","\u003Cp>Если вода в бассейне заражена микробами, \u003Ca href=\"https://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/rwi.html\"><u>при контакте с этой водой</u>\u003C/a> можно заболеть. Тогда после плавания бывают \u003Ca href=\"https://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/rwi.html\"><u>диарея, кожная сыпь, боль в ушах,</u>\u003C/a> кашель и боль в глазах.\u003C/p>\n\u003Cp>Источники\u003C/p>\n\u003Cp>Центры по контролю и профилактике заболеваний США\u003Cbr />\nhttps://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/rwi.html\u003Cbr />\nhttps://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/rwi/diarrheal-illness.html\u003Cbr />\nhttps://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/rwi/rashes.html\u003Cbr />\nhttps://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/rwi/ear-infections.html\u003Cbr />\nhttps://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/rwi/respiratory-infections.html\u003Cbr />\nhttps://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/rwi/chemical-irritants.html\u003C/p>\n\u003Cp>Клиника Мэйо\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/legionnaires-disease/symptoms-causes/syc-20351747\u003C/p>\n\u003Cp>Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science\u003C/p>\n\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\n\u003Cp>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\nФейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media\u003Cbr />\nИнстаграм: @cuprum.media\u003Cbr />\nТелеграм: @tolkosprosit\u003C/p>\n","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/deb4f745-cc02-47be-bd7e-637fba8cf250.mp3",189,227,"2020-12-04T00:00:00.000Z",213,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":80,"number":34,"season":34,"title":81,"description":82,"type":54,"image":11,"audio":83,"duration":84,"is_explicit":19,"code":85,"publish_date":86,"listenings":87,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":88},"32b9efff-b41a-4f3e-b383-446995fb10be","Нужно ли лечить молочные зубы?","\u003Cp>Молочные зубы помогают ребенку \u003Ca href=\"https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/baby-teeth\"><u>жевать, говорить и нужны для правильного формирования челюсти</u>\u003C/a>. Они удерживают место для постоянных зубов, которые растут под молочными.\u003C/p>\n\u003Cp>Источники\u003C/p>\n\u003Cp>Американская стоматологическая ассоциация\u003Cbr />\nhttps://www.ada.org/~/media/ADA/Publications/Files/ADA_PatientSmart_BBTD.ashx\u003Cbr />\nhttps://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/baby-teeth\u003C/p>\n\u003Cp>Kidshealth\u003Cbr />\nhttps://kidshealth.org/en/parents/healthy.html\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная служба здравоохранения Великобритании\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/looking-after-your-infants-teeth/\u003C/p>\n\u003Cp>Австралийская стоматологическая ассоциация\u003Cbr />\nhttps://healthywa.wa.gov.au/Articles/N_R/Preventing-early-childhood-dental-decay\u003C/p>\n\u003Cp>Клиника Мэйо\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/baby-teeth/faq-20057765\u003C/p>\n\u003Cp>Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science\u003C/p>\n\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\n\u003Cp>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\nФейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media\u003Cbr />\nИнстаграм: @cuprum.media\u003Cbr />\nТелеграм: @tolkosprosit\u003C/p>\n","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/32b9efff-b41a-4f3e-b383-446995fb10be.mp3",164,226,"2020-12-03T00:00:00.000Z",211,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":90,"number":34,"season":34,"title":91,"description":92,"type":54,"image":11,"audio":93,"duration":94,"is_explicit":19,"code":95,"publish_date":96,"listenings":97,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":98},"c62a423f-934b-48e2-a4c9-b6237a8ae361","Почему люди падают в обмороки и что с этим делать","\u003Cp>Обморок случается, когда в мозг \u003Ca href=\"https://kidshealth.org/en/teens/fainting.html\"><u>не поступает достаточно крови</u>\u003C/a> из-за падения артериального давления.\u003C/p>\n\u003Cp>Источники\u003C/p>\n\u003Cp>Клиника Мэйо\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-fainting/basics/art-20056606\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная служба здравоохранения Великобритании\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/fainting/\u003C/p>\n\u003Cp>Гарвардская медицинская школа\u003Cbr />\nhttps://www.health.harvard.edu/blog/whats-happening-when-you-faint-2-201601118969\u003C/p>\n\u003Cp>Kidshealth\u003Cbr />\nhttps://kidshealth.org/en/teens/fainting.html\u003C/p>\n\u003Cp>Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science\u003C/p>\n\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\n\u003Cp>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\nФейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media\u003Cbr />\nИнстаграм: @cuprum.media\u003Cbr />\nТелеграм: @tolkosprosit\u003C/p>\n","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/c62a423f-934b-48e2-a4c9-b6237a8ae361.mp3",157,225,"2020-12-01T23:00:00.000Z",221,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":100,"number":34,"season":34,"title":101,"description":102,"type":54,"image":11,"audio":103,"duration":104,"is_explicit":19,"code":105,"publish_date":106,"listenings":107,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":108},"f97e4823-92b8-408d-af52-972a515cbfdd","Врожденный порок сердца. Почему возникает и как лечится ","\u003Cp>Врожденный порок \u003Ca href=\"https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adult-congenital-heart-disease/symptoms-causes/syc-20355456\"><u>может поражать любую структуру</u>\u003C/a> сердца: клапаны, камеры или перегородку между ними. Его можно обнаружить до рождения или сразу после него, в детстве либо \u003Ca href=\"https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16891-heart-disease-adult-congenital-heart-disease\"><u>только в зрелом возрасте</u>\u003C/a>.\u003C/p>\n\u003Cp>Источники\u003C/p>\n\u003Cp>Клиника Мэйо\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adult-congenital-heart-disease/symptoms-causes/syc-20355456\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adult-congenital-heart-disease/diagnosis-treatment/drc-20355461\u003C/p>\n\u003Cp>Институт сердца Оттавского университета\u003Cbr />\nhttps://www.ottawaheart.ca/heart-condition/adult-congenital-heart-defects\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная служба здравоохранения Великобритании\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/congenital-heart-disease/\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/congenital-heart-disease/symptoms/\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/congenital-heart-disease/causes/\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная медицинская библиотека США\u003Cbr />\nhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3400517/\u003C/p>\n\u003Cp>Клиника Кливленда\u003Cbr />\nhttps://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16891-heart-disease-adult-congenital-heart-disease\u003C/p>\n\u003Cp>Центры по контролю и профилактике заболеваний США\u003Cbr />\nhttps://www.cdc.gov/ncbddd/heartdefects/living.html\u003C/p>\n\u003Cp>Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science\u003C/p>\n\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\n\u003Cp>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\nФейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media\u003Cbr />\nИнстаграм: @cuprum.media\u003Cbr />\nТелеграм: @tolkosprosit\u003C/p>\n","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/f97e4823-92b8-408d-af52-972a515cbfdd.mp3",186,224,"2020-12-01T00:00:00.000Z",216,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":110,"number":34,"season":34,"title":111,"description":112,"type":54,"image":11,"audio":113,"duration":114,"is_explicit":19,"code":115,"publish_date":116,"listenings":117,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":118},"09bb9517-5c45-4066-a43d-1238abf50dd6","Почему появляются темные круги под глазами","\u003Cp>Чаще всего темные круги под глазами появляются из-за усталости и недостатка сна, а потом сами проходят. Но иногда бывают симптомом чего-то более серьезного.\u003C/p>\n\u003Cp>Источники\u003C/p>\n\u003Cp>Клиника Мэйо\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/symptoms/dark-circles-under-eyes/basics/definition/sym-20050624\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/symptoms-causes/syc-20351497\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/contact-dermatitis/symptoms-causes/syc-20352742\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/neuroblastoma/symptoms-causes/syc-20351017\u003C/p>\n\u003Cp>Американская академия офтальмологии\u003Cbr />\nhttps://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/bags-under-eyes\u003C/p>\n\u003Cp>Новозеландский веб-сайт клинических ресурсов, посвященный дерматологии и кожным заболеваниям, — Dermnetnz\u003Cbr />\nhttps://www.dermnetnz.org/topics/dark-circles-under-the-eyes/\u003C/p>\n\u003Cp>Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science\u003C/p>\n\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\n\u003Cp>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\nФейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media\u003Cbr />\nИнстаграм: @cuprum.media\u003Cbr />\nТелеграм: @tolkosprosit\u003C/p>\n","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/09bb9517-5c45-4066-a43d-1238abf50dd6.mp3",143,223,"2020-11-30T00:00:00.000Z",229,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":120,"number":34,"season":34,"title":121,"description":122,"type":54,"image":11,"audio":123,"duration":124,"is_explicit":19,"code":125,"publish_date":126,"listenings":127,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":128},"6d6dd1fe-42c9-4865-8c2c-fb40802a2f33","Как лечить больные суставы? ","\u003Cp>Боль в суставах \u003Ca href=\"https://www.mayoclinic.org/symptoms/joint-pain/basics/when-to-see-doctor/sym-20050668\"><u>редко бывает экстренной</u>\u003C/a>, а умеренную в большинстве случаев можно снять в домашних условиях.\u003C/p>\n\u003Cp>Источники\u003C/p>\n\u003Cp>Клиника Мэйо\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/symptoms/joint-pain/basics/when-to-see-doctor/sym-20050668\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/symptoms/joint-pain/basics/causes/sym-20050668\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная служба здравоохранения Великобритании\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/joint-pain/\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/rheumatoid-arthritis/\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/rubella/\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/lupus/\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/ankylosing-spondylitis/\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная медицинская библиотека США\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/ency/article/003261.htm\u003C/p>\n\u003Cp>Центры по контролю и профилактике заболеваний США\u003Cbr />\nhttps://www.cdc.gov/arthritis/pain/index.htm\u003C/p>\n\u003Cp>Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science\u003C/p>\n\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\n\u003Cp>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\nФейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media\u003Cbr />\nИнстаграм: @cuprum.media\u003Cbr />\nТелеграм: @tolkosprosit\u003C/p>\n","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/6d6dd1fe-42c9-4865-8c2c-fb40802a2f33.mp3",117,222,"2020-11-29T00:00:00.000Z",240,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":130,"number":34,"season":34,"title":131,"description":132,"type":54,"image":11,"audio":133,"duration":134,"is_explicit":19,"code":97,"publish_date":135,"listenings":136,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":137},"a7864c0f-de6d-4e4e-8592-403d1279b650","Как помочь при переломе","\u003Cp>Обычно переломы случаются \u003Ca href=\"https://medlineplus.gov/fractures.html#:~:text=A%20fracture%20is%20a%20break,cause%20weakening%20of%20the%20bones.\"><u>из-за автомобильных аварий, падений или спортивных травм</u>\u003C/a>. Но есть и другие причины. Например, \u003Ca href=\"https://medlineplus.gov/bonedensity.html\"><u>низкая плотность костей</u>\u003C/a> и остеопороз, при котором кости теряют свою прочность.\u003C/p>\n\u003Cp>Источники\u003C/p>\n\u003Cp>Клиника Мэйо\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-fractures/basics/art-20056641\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-fractures/basics/ART-20056641?p=1\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная служба здравоохранения Великобритании\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/broken-leg/\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/common-health-questions/accidents-first-aid-and-treatments/how-do-i-know-if-i-have-broken-a-bone/#:~:text=Get%20medical%20help%20as%20soon,a%20broken%20arm%20or%20leg.\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная медицинская библиотека США\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/fractures.html#:~:text=A%20fracture%20is%20a%20break,cause%20weakening%20of%20the%20bones\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/bonedensity.html\u003C/p>\n\u003Cp>Британское общество Красного Креста\u003Cbr />\nhttps://www.redcross.org.uk/first-aid/learn-first-aid/broken-bone#2\u003C/p>\n\u003Cp>Министерство здравоохранения и социальных служб правительства штата Виктория, Австралия\u003Cbr />\nhttps://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/bone-fractures\u003C/p>\n\u003Cp>Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science\u003C/p>\n\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\n\u003Cp>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\nФейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media\u003Cbr />\nИнстаграм: @cuprum.media\u003Cbr />\nТелеграм: @tolkosprosit\u003C/p>\n","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/a7864c0f-de6d-4e4e-8592-403d1279b650.mp3",181,"2020-11-28T00:00:00.000Z",217,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":139,"number":34,"season":34,"title":140,"description":141,"type":54,"image":11,"audio":142,"duration":143,"is_explicit":19,"code":144,"publish_date":145,"listenings":146,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":147},"b7706941-2185-47fe-925e-5b6f4b70f9e4","Что делать, если на коже появилась «шишка»?","\u003Cp>Кожные уплотнения могут появиться \u003Ca href=\"https://medlineplus.gov/ency/article/003279.htm\"><u>на любом участке тела</u>\u003C/a>. Большинство «шишек» \u003Ca href=\"https://medlineplus.gov/ency/article/003279.htm\"><u>доброкачественные и не опасны</u>\u003C/a> — особенно те, которые кажутся мягкими и легко перекатываются под пальцами. Но есть случаи, когда беспокоиться стоит.\u003C/p>\n\u003Cp>Источники\u003C/p>\n\u003Cp>Клиника Мэйо\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-fractures/basics/art-20056641\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/ency/article/003279.htm\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/epidermoid-cysts/symptoms-causes/syc-20352701\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/seborrheic-keratosis/symptoms-causes/syc-20353878#:~:text=A%20seborrheic%20keratosis%20(seb%2Do,%2C%20neck%2C%20chest%20or%20back.\u003C/p>\n\u003Cp>Американская академия отоларингологии\u003Cbr />\nhttps://www.enthealth.org/conditions/head-and-neck-cancer/\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная служба здравоохранения Великобритании\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/lumps/\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/lipoma/\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/lumps/\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/swollen-glands/\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная медицинская библиотека США\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/ency/article/003097.htm\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/ency/article/001474.htm\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/ency/article/001232.htm\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/ency/article/000885.htm\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/ency/article/000828.htm\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/ency/article/001353.htm\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/ency/article/001289.htm\u003C/p>\n\u003Cp>Uptodate\u003Cbr />\nhttps://www.uptodate.com/contents/common-breast-problems-beyond-the-basics#H2\u003C/p>\n\u003Cp>Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science\u003C/p>\n\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\n\u003Cp>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\nФейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media\u003Cbr />\nИнстаграм: @cuprum.media\u003Cbr />\nТелеграм: @tolkosprosit\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/b7706941-2185-47fe-925e-5b6f4b70f9e4.mp3",193,220,"2020-11-27T00:00:00.000Z",192,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":149,"number":34,"season":34,"title":150,"description":151,"type":54,"image":11,"audio":152,"duration":114,"is_explicit":19,"code":153,"publish_date":154,"listenings":117,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":155},"94cdd7e1-9ce2-4862-89ac-1f472d3adc3e","Как лечить больное горло","\u003Cp>Боль в горле чаще всего вызывают курение, аллергия и вирусные инфекции, например простуда или грипп. Проблемы обычно \u003Ca href=\"https://www.nhs.uk/conditions/sore-throat/\"><u>проходят сами по себе</u>\u003C/a>, реже связаны с \u003Ca href=\"https://www.drugs.com/medical-answers/good-medicine-severe-sore-throat-612310/\"><u>бактериальной инфекцией</u>\u003C/a>, а она может вызвать осложнения. Чтобы этого не произошло, врачи назначают антибиотики.\u003C/p>\n\u003Cp>Источники\u003C/p>\n\u003Cp>Клиника Мэйо\u003Cbr />\nhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/diagnosis-treatment/drc-20351640\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная служба здравоохранения Великобритании\u003Cbr />\nhttps://www.nhs.uk/conditions/sore-throat/\u003C/p>\n\u003Cp>Национальная медицинская библиотека США\u003Cbr />\nhttps://medlineplus.gov/sorethroat.html\u003C/p>\n\u003Cp>Клиника Кливленда\u003Cbr />\nhttps://health.clevelandclinic.org/sore-throat-remedies-that-actually-work/\u003C/p>\n\u003Cp>Центры по контролю и профилактике заболеваний США\u003Cbr />\nhttps://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illnesses/sore-throat.html\u003C/p>\n\u003Cp>Фармацевтическая онлайн-энциклопедия Drugs.com\u003Cbr />\nhttps://www.drugs.com/medical-answers/good-medicine-severe-sore-throat-612310/\u003C/p>\n\u003Cp>Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science\u003C/p>\n\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\n\u003Cp>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\nФейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media\u003Cbr />\nИнстаграм: @cuprum.media\u003Cbr />\nТелеграм: @tolkosprosit\u003C/p>\n","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/94cdd7e1-9ce2-4862-89ac-1f472d3adc3e.mp3",219,"2020-11-26T00:00:00.000Z",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",157],{"$ssite-config":158},{"_priority":159,"env":163,"name":164,"url":165},{"name":160,"env":161,"url":162},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://cuprum.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",168],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-228",{"common":171},{"activeTab":172,"isShareActive":19,"episodes":173,"contentPosition":19,"podcast":5,"podcastSlug":174,"showPlayer":19,"activeTrack":34,"pauseTrack":19,"activeEpisode":50,"titleHeight":175,"website":176,"listenUrl":34,"isMobileShareActive":19,"isDataLoaded":29,"favicon":35,"customDomain":34,"episodesCount":175},"listen",[],"cuprum",0,{"button_text":31,"button_link":32,"is_indexing":29,"ym_id":-1,"gtm_id":-1}]