![](https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/a85d0ecc-e3b4-4e90-8742-a1d2a31014bf_600.jpg)
Расскажите о масле черного тмина
Кратко. Масло черного тмина получают из семян растения Nigella sativa, или Чернушка посевная. Некоторые люди используют это масло в виде добавок для лечения бронхиальной астмы, гипертонии, аллергии, ожирения, сахарного диабета и ревматоидного артрита, однако нет научных доказательств, что масло черного тмина полезно для здоровья. Лучше использовать его как кулинарное масло, например добавлять в салаты.
Источники
Cайт Verywell Health
https://www.verywellhealth.com/health-benefits-of-black-seed-oil-89421
Сайт Rxlist
https://www.rxlist.com/black_seed/supplements.htm
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
Кратко. <u>Масло черного тмина</u> получают из семян растения Nigella sativa, или Чернушка посевная. Некоторые люди используют это масло в виде добавок <u>для лечения бронхиальной астмы, гипертонии, аллергии</u>, ожирения, сахарного диабета и ревматоидного артрита, однако нет научных доказательств, что масло черного тмина полезно для здоровья. Лучше использовать его как кулинарное масло, например добавлять в салаты.
Источники
Cайт Verywell Health
<u>https://www.verywellhealth.com/health-benefits-of-black-seed-oil-89421</u>
Сайт Rxlist
<u>https://www.rxlist.com/black_seed/supplements.htm</u>
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit