\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь на наши соцсети: \u003C/b>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\u003C/li>\u003Cli>Телеграм: https://t.me/tolkosprosit\u003C/li>\u003Cli>Дзен: https://dzen.ru/cuprum\u003Cbr />\u003C/li>\u003Cli>Бот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAF\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Написать нам: cuprummediamail@yandex.ru\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","episodic","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b.jpg",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_80.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_180.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_240.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_600.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_1280.jpg","https://cloud.mave.digital/36888",false,967,1,{"rate":23,"count":24},4.4,151,[26],{"name":27,"subcategory":28,"is_main":29},"Здоровье и фитнес","Медицина",true,[],"Написать мне","cuprummediamail@gmail.com",{"facebook":34,"twitter":35,"instagram":34,"telegram":36,"vk":37,"patreon":34,"boosty":34},null,"","https://t.me/tolkosprosit","https://vk.com/cuprum.media",{"apple_id":39,"apple":40,"google":41,"spotify":42,"yandex":43,"vk":34,"castbox":44,"soundstream":45,"deezer":34,"overcast":46,"podcastAddict":47,"pocketCasts":48,"youtube":34,"soundcloud":34,"zvuk":34,"youtubeMusic":34,"myBook":34,"litres":34},1517419070,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%BA%D1%83%D0%BF%D1%80%D1%83%D0%BC/id1517419070?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8yMWY4ODRmYy9wb2RjYXN0L3Jzcw==","https://open.spotify.com/show/5tOfU4jb0SH4TrEPsAGvu3","https://music.yandex.com/album/10785405","https://castbox.fm/vic/1517419070","https://soundstream.media/playlist/kuprum","https://overcast.fm/itunes1517419070","https://podcastaddict.com/podcast/3024676","https://pca.st/itunes/1517419070",[],{"id":51,"number":34,"season":34,"title":52,"description":53,"type":54,"image":11,"audio":55,"duration":56,"is_explicit":19,"code":57,"publish_date":58,"listenings":59,"is_transcription_hidden":19,"text":34,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":60,"reactions":61,"chapters":67,"relevantEpisodes":68},"82967d39-8af7-4bb7-b84a-9da9c6b42416","Почему у взрослого может нарушиться речь?","\u003Cp>\u003Cb>Кратко.\u003C/b> Речь у взрослых может нарушиться из-за проблем с головным мозгом, мышцами, нервами или поражения голосового аппарата. Улучшить речь, скорее всего, помогут занятия с логопедом, но иногда восстановить нарушения невозможно.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Программы по патологии речи\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://speechpathologymastersprograms.com/resources/common-speech-disorders-treatments/\">https://speechpathologymastersprograms.com/resources/common-speech-disorders-treatments/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Национальная служба здравоохранения Великобритании \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.nhs.uk/conditions/aphasia/\">https://www.nhs.uk/conditions/aphasia/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Служба Национальной медицинской библиотеки \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://medlineplus.gov/ency/article/003204.htm\">https://medlineplus.gov/ency/article/003204.htm\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Клиника Кливленда \u003Ca href=\"https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17653-dysarthria\">https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17653-dysarthria\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь\u003C/b> на наши соцсети:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Слушайте\u003C/b> интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">https://bezshapki.mave.digital\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","full","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/82967d39-8af7-4bb7-b84a-9da9c6b42416.mp3",233,717,"2023-01-10T08:00:00.000Z",1662,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[62,64],{"type":63,"count":21},"like",{"type":65,"count":66},"dislike","0",[],[69,79,89,99,109,119,129,139,149],{"id":70,"number":34,"season":34,"title":71,"description":72,"type":54,"image":11,"audio":73,"duration":74,"is_explicit":19,"code":75,"publish_date":76,"listenings":77,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":78},"5da8e505-35f7-48f8-b435-1c5355e2cdff","Полезны ли ферментированные продукты для кишечника?","\u003Cp>Ферментация ㅡ это консервирование продуктов. Этот процесс используют, чтобы увеличить срок годности. Поэтому не все ферментированные продукты богаты пробиотиками и полезны для работы кишечника. Например, в хлебе, алкоголе и соевом соусе нет живых бактерий. Но кефир, йогурт, чайный гриб и квашеная капуста могут положительно повлиять на работу кишечника и разнообразить его микрофлору.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники:\r\n\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Cайт Verywell Health\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.verywellhealth.com/best-fermented-foods-1945004\">https://www.verywellhealth.com/best-fermented-foods-1945004\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Cайт Verywell Fit\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.verywellfit.com/fiber-rich-foods-and-fermented-foods-are-good-for-gut-health-5193938\">https://www.verywellfit.com/fiber-rich-foods-and-fermented-foods-are-good-for-gut-health-5193938\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Научный журнал MDPI\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.mdpi.com/2072-6643/11/5/1189\">https://www.mdpi.com/2072-6643/11/5/1189\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Гарвардская медицинская школа\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/fermented-foods-can-add-depth-to-your-diet\">https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/fermented-foods-can-add-depth-to-your-diet\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь\u003C/b> на наши соцсети:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Слушайте \u003C/b>интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">https://bezshapki.mave.digital\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/5da8e505-35f7-48f8-b435-1c5355e2cdff.mp3",140,716,"2023-01-09T06:00:00.000Z",1640,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":80,"number":34,"season":34,"title":81,"description":82,"type":54,"image":11,"audio":83,"duration":84,"is_explicit":19,"code":85,"publish_date":86,"listenings":87,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":88},"7498fd41-a37d-48bc-92df-f5cab1bfbc9f","Правда ли, что экстракт виноградных косточек положительно влияет на сосуды и снижает уровень стресса?","\u003Cp>\u003Cb>Кратко.\u003C/b> Экстракт виноградных косточек — это биологически активная добавка (БАД), которая считается полезной за счет проантоцианидинов — антиоксидантов, уменьшающих влияние стрессовых факторов на организм. Говорят, что экстракт может помочь снизить кровяное давление, уровень «плохого» и общего холестерина и триглицеридов, а также уменьшить симптомы хронической венозной недостаточности. Но количество и качество проведенных исследований не позволяют рекомендовать лечение этим средством при каких-либо проблемах со здоровьем.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Регистр лекарственных средств России \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.rlsnet.ru/baa/ekstrakt-vinogradnyx-kostocek-30747\">https://www.rlsnet.ru/baa/ekstrakt-vinogradnyx-kostocek-30747\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Национальный центр биотехнологической информации США \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7054588/\">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7054588/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Drugs.com \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.drugs.com/mtm/grape-seed.html\">https://www.drugs.com/mtm/grape-seed.html\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Купрум \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://cuprum.media/razbor/dietary-supplements\">https://cuprum.media/razbor/dietary-supplements\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь\u003C/b> на наши соцсети:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Слушайте\u003C/b> интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">https://bezshapki.mave.digital\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/7498fd41-a37d-48bc-92df-f5cab1bfbc9f.mp3",171,715,"2023-01-07T08:00:00.000Z",1667,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":90,"number":34,"season":34,"title":91,"description":92,"type":54,"image":11,"audio":93,"duration":94,"is_explicit":19,"code":95,"publish_date":96,"listenings":97,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":98},"b72a915e-be67-4e20-9026-abb3493c9a7b","Откуда возникают очаги сосудистого генеза на МРТ ?","\u003Cp>\u003Cb>Кратко.\u003C/b> Изменения в белом веществе головного мозга на МРТ часто описывают как очаги сосудистого генеза. Иногда эти изменения — маркер серьезной болезни, а иногда — случайная находка на снимках здорового человека. Какое значение они имеют для конкретного пациента, может определить лишь невролог, который проведет подробный расспрос, осмотр и необходимое обследование.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Национальный центр биотехнологической информации США \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562167/\">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562167/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Клиника Кливленда \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23018-white-matter-disease\">https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23018-white-matter-disease\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь\u003C/b> на наши соцсети:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\r\n\r\n\">https://vk.com/cuprum.media\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Слушайте \u003C/b>интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">https://bezshapki.mave.digital\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/b72a915e-be67-4e20-9026-abb3493c9a7b.mp3",160,714,"2023-01-06T07:00:00.000Z",1560,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":100,"number":34,"season":34,"title":101,"description":102,"type":54,"image":11,"audio":103,"duration":104,"is_explicit":19,"code":105,"publish_date":106,"listenings":107,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":108},"ee7683e8-8891-4284-9d0d-63ca9c7f2909","Правда ли, что канефрон - это пустышка для почек?","\u003Cp>\u003Cb>Кратко.\u003C/b> «Канефрон» — препарат растительного происхождения, эффективность которого не доказана качественными исследованиями. То же касается фитопрепаратов «Синупрет», «Бронхипрет» и «Климадинон», а также представителя гомеопатии — «Мастодинона».\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Регистр лекарственных средств России \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.rlsnet.ru/drugs/kanefron-h-11420\">https://www.rlsnet.ru/drugs/kanefron-h-11420\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Национальный центр биотехнологической информации США \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Canephron&filter=pubt.clinicaltrial\">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Canephron&filter=pubt.clinicaltrial\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь \u003C/b>на наши соцсети:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Слушайте\u003C/b> интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">https://bezshapki.mave.digital\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/ee7683e8-8891-4284-9d0d-63ca9c7f2909.mp3",120,713,"2023-01-05T08:00:00.000Z",1787,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":110,"number":34,"season":34,"title":111,"description":112,"type":54,"image":11,"audio":113,"duration":114,"is_explicit":19,"code":115,"publish_date":116,"listenings":117,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":118},"1a29f703-1f93-4b11-ad75-89382d19e1a5","Можно ли полоскать горло «Стрептоцидом»?","\u003Cp>\u003Cb>Кратко.\u003C/b> «Стрептоцид» — антимикробный препарат, который останавливает рост бактерий. Его используют наружно для лечения воспалительных процессов кожи, он выпускается в виде порошка и мази. Полоскать горло раствором «Стрептоцида» при ОРВИ бессмысленно, поскольку при вирусной инфекции антибактериальный препарат не работает. От стрептококковой ангины тоже не поможет, ведь вещество неэффективно против возбудителя. А при проглатывании высок риск побочных эффектов.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Регистр лекарственных средств России\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.rlsnet.ru/drugs/streptocid-6267\">https://www.rlsnet.ru/drugs/streptocid-6267\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Клиника Мэйо \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/cold-remedies/art-20046403\">https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/cold-remedies/art-20046403\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дом академических исследований издательства Оксфордского университета\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://academic.oup.com/cid/article/35/2/113/395317\">https://academic.oup.com/cid/article/35/2/113/395317\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Купрум \u003Ca href=\"https://cuprum.media/instruction/treating-a-cold-check\">https://cuprum.media/instruction/treating-a-cold-check\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь\u003C/b> на наши соцсети:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Слушайте\u003C/b> интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">https://bezshapki.mave.digital\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/1a29f703-1f93-4b11-ad75-89382d19e1a5.mp3",125,712,"2023-01-04T07:00:00.000Z",1654,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":120,"number":34,"season":34,"title":121,"description":122,"type":54,"image":11,"audio":123,"duration":124,"is_explicit":19,"code":125,"publish_date":126,"listenings":127,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":128},"e4f45dee-4ce1-4d58-8584-c3d0ed69d4bc","Если чай выпить не сразу, он станет вредным?","\u003Cb>Кратко.\u003C/b> Ученые провели немало исследований, изучая свойства чая. Некоторые из них очень противоречивы, а другие доказывают полезные свойства напитка. Но нет никаких подтверждений, что в чае появляются вредные вещества, если его долго настаивать. \r\n\u003Cp>Крепость напитка, как и вид чая, ㅡ это вопрос вкуса, а не здоровья.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники:\r\n\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Национальная медицинская библиотека США \r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4322420/\">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4322420/\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Cайт Verywell Fit\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.verywellfit.com/health-benefits-of-tea-how-different-types-compare-4148086\">https://www.verywellfit.com/health-benefits-of-tea-how-different-types-compare-4148086\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь\u003C/b> на наши соцсети:\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Слушайте \u003C/b>интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/e4f45dee-4ce1-4d58-8584-c3d0ed69d4bc.mp3",201,711,"2023-01-03T10:08:57.260Z",1923,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":130,"number":34,"season":34,"title":131,"description":132,"type":54,"image":11,"audio":133,"duration":134,"is_explicit":19,"code":135,"publish_date":136,"listenings":137,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":138},"bfc61e8b-06d4-4b87-a4c2-41c22bc12be6","Зачем люди протирают лицо кубиками льда?","\u003Cb>Кратко.\u003C/b> Лед может устранить отечность лица, сделать его светлее и уменьшить синяки под глазами. Иногда он помогает сделать воспаления на лице менее заметными и болезненными, а еще способен сузить поры. \r\n\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники \r\n\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Клиника Кливленда\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://health.clevelandclinic.org/facial-icing/\">https://health.clevelandclinic.org/facial-icing/\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Больница Джона Хопкинса\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/ice-packs-vs-warm-compresses-for-pain#:~:text=muscles%20after%20exercise.-,Cold,Reduces%20bleeding.\">https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/ice-packs-vs-warm-compresses-for-pain#:~:text=muscles%20after%20exercise.-,Cold,Reduces%20bleeding.\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Национальная служба здравоохранения Великобритании\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.nhs.uk/conditions/frostbite/\">https://www.nhs.uk/conditions/frostbite/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь\u003C/b> на наши соцсети:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Слушайте\u003C/b> интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">https://bezshapki.mave.digital\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/bfc61e8b-06d4-4b87-a4c2-41c22bc12be6.mp3",123,710,"2022-12-31T13:17:03.662Z",1665,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":140,"number":34,"season":34,"title":141,"description":142,"type":54,"image":11,"audio":143,"duration":144,"is_explicit":19,"code":145,"publish_date":146,"listenings":147,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":148},"9e4e547b-8d3c-44ec-b7da-973883e4d3f5","Патчи от прыщей действительно работают?","\u003Cb>Кратко. \u003C/b>Патчи от прыщей эффективны только в одном случае: если нужно закрыть поврежденный участок кожи, например когда образовалась рана после того, как вы выдавили прыщ. Отметим, что делать так не рекомендуется.\r\n\u003Cp>Но если вы все же взяли «дело в свои руки», на месте прыща может образоваться рана, из которой иногда вытекает серозная жидкость, гной и даже кровь. В этом случае и помогут патчи — пластырь с гидроколлоидом. \r\n\u003C/p>\u003Cp>В борьбе против акне они не помогут: ни избавиться полностью от имеющихся, ни предотвратить развитие новых.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники:\r\n\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Клиника Кливленда\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://health.clevelandclinic.org/how-do-pimple-patches-work/](https://health.clevelandclinic.org/how-do-pimple-patches-work/ ""\">https://health.clevelandclinic.org/how-do-pimple-patches-work/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://health.clevelandclinic.org/how-do-pimple-patches-work/](https://health.clevelandclinic.org/how-do-pimple-patches-work/ ""\">https://health.clevelandclinic.org/how-do-pimple-patches-work/ \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь\u003C/b> на наши соцсети:\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Слушайте\u003C/b> интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">https://bezshapki.mave.digital\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/9e4e547b-8d3c-44ec-b7da-973883e4d3f5.mp3",152,709,"2022-12-30T12:21:34.219Z",1636,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":150,"number":34,"season":34,"title":151,"description":152,"type":54,"image":11,"audio":153,"duration":154,"is_explicit":19,"code":155,"publish_date":156,"listenings":157,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":158},"e86d1d00-aa29-4d1d-b564-4674ea7074a3","На сколько эффективны бариатрические операции при лечении ожирения?","\u003Cb>Кратко.\u003C/b> Бариатрические операции помогают людям с экстремальным ожирением похудеть. Это вариант лечения для тех, у кого проблемы со здоровьем из-за ожирения или кто не может снизить большой вес с помощью диеты и упражнений. \r\n\u003Cp>Есть несколько видов таких операций, одни из них меняют только объем желудка, другие изменяют и обмен веществ. Все связаны с риском осложнений. Многие люди, которые делают операцию, теряют вес, но позднее снова его набирают. После вмешательства необходимо наблюдаться у врача всю оставшуюся жизнь.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники \r\n\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Купрум \u003Ca href=\"https://cuprum.media/spravochnik/sleep-apnea-sp\r\n\r\n\">https://cuprum.media/spravochnik/sleep-apnea-sp\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек Великобритании \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/bariatric-surgery/types\">https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/bariatric-surgery/types\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Национальная служба здравоохранения Великобритании \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.nhs.uk/conditions/weight-loss-surgery/risks/\">https://www.nhs.uk/conditions/weight-loss-surgery/risks/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Служба Национальной медицинской библиотеки \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://medlineplus.gov/weightlosssurgery.html\">https://medlineplus.gov/weightlosssurgery.html\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь\u003C/b> на наши соцсети:\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Слушайте \u003C/b>интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">https://bezshapki.mave.digital\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/e86d1d00-aa29-4d1d-b564-4674ea7074a3.mp3",332,708,"2022-12-28T13:38:07.591Z",1512,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",160],{"$ssite-config":161},{"_priority":162,"env":166,"name":167,"url":168},{"name":163,"env":164,"url":165},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://cuprum.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",171],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-717",{"common":174},{"activeTab":175,"isShareActive":19,"episodes":176,"contentPosition":19,"podcast":5,"podcastSlug":177,"showPlayer":19,"activeTrack":34,"pauseTrack":19,"activeEpisode":50,"titleHeight":178,"website":179,"listenUrl":34,"isMobileShareActive":19,"isDataLoaded":29,"favicon":35,"customDomain":34,"episodesCount":178},"listen",[],"cuprum",0,{"button_text":31,"button_link":32,"is_indexing":29,"ym_id":-1,"gtm_id":-1}]