Кратко. Употребление красного и переработанного мяса способно повысить риск развития рака кишечника. Но это не значит, что от него стоит полностью отказаться. Важно следить, чтобы питание было сбалансированным. В диете должны быть овощи и фрукты, рыба, сложные углеводы. Также иногда лучше заменить привычную свинину или говядину на курицу или индейку.

Этот выпуск партнерский, мы подготовили его совместно с врачом-онкологом, доктором медицинских наук, профессором, руководителем Онкологического центра «СМ-Клиника» Александром Серяковым.

Реклама. https://www.smclinic.ru/

erid:LdtCK5Mbu

Источники:

Сайт с медицинской информацией от Министерства здравоохранения Великобритании

Клиника Кливленда

Сайт Национального центра биотехнологической информации США

Сайт поддержки онкологических пациентов

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital