\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь на наши соцсети: \u003C/b>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media\u003Cbr />\u003C/li>\u003Cli>Телеграм: https://t.me/tolkosprosit\u003C/li>\u003Cli>Дзен: https://dzen.ru/cuprum\u003Cbr />\u003C/li>\u003Cli>Бот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAF\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Написать нам: cuprummediamail@yandex.ru\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","episodic","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b.jpg",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_80.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_180.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_240.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_600.jpg","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/images/9b88342c-cbd7-4642-8507-e8cc9470995b_1280.jpg","https://cloud.mave.digital/36888",false,967,1,{"rate":23,"count":24},4.4,151,[26],{"name":27,"subcategory":28,"is_main":29},"Здоровье и фитнес","Медицина",true,[],"Написать мне","cuprummediamail@gmail.com",{"facebook":34,"twitter":35,"instagram":34,"telegram":36,"vk":37,"patreon":34,"boosty":34},null,"","https://t.me/tolkosprosit","https://vk.com/cuprum.media",{"apple_id":39,"apple":40,"google":41,"spotify":42,"yandex":43,"vk":34,"castbox":44,"soundstream":45,"deezer":34,"overcast":46,"podcastAddict":47,"pocketCasts":48,"youtube":34,"soundcloud":34,"zvuk":34,"youtubeMusic":34,"myBook":34,"litres":34},1517419070,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%BA%D1%83%D0%BF%D1%80%D1%83%D0%BC/id1517419070?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8yMWY4ODRmYy9wb2RjYXN0L3Jzcw==","https://open.spotify.com/show/5tOfU4jb0SH4TrEPsAGvu3","https://music.yandex.com/album/10785405","https://castbox.fm/vic/1517419070","https://soundstream.media/playlist/kuprum","https://overcast.fm/itunes1517419070","https://podcastaddict.com/podcast/3024676","https://pca.st/itunes/1517419070",[],{"id":51,"number":34,"season":34,"title":52,"description":53,"type":54,"image":11,"audio":55,"duration":56,"is_explicit":19,"code":57,"publish_date":58,"listenings":59,"is_transcription_hidden":19,"text":34,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":60,"reactions":61,"chapters":67,"relevantEpisodes":68},"c39b3241-e0fc-44b4-98de-0ba0521d5b76","Зачем люди заклеивают рот на ночь","Нам удалось найти только одно небольшое исследование, в котором изучалась взаимосвязь заклеивания рта скотчем с легкой степенью апноэ во сне. В результате эксперимента степень тяжести апноэ уменьшилась, люди стали реже храпеть.\u003Cp>Однако заклеивание рта не принесет пользы, а еще может помещать дышать полно и глубоко. Кроме того, клейкая лента или скотч может вызвать аллергическую реакцию на коже. Не говоря уже о том, что отрывать их довольно неприятно и даже болезненно.\u003C/p>\u003Cp>Источники:\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://health.clevelandclinic.org/breathe-mouth-nose/\">Cleveland Clinic, Should I Breathe Through My Mouth or Through My Nose?\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9498537/\">PubMed, The Impact of Mouth-Taping in Mouth-Breathers with Mild Obstructive Sleep Apnea: A Preliminary Study\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.health.harvard.edu/blog/bad-breath-what-causes-it-and-what-to-do-about-it-2019012115803\">Harvard Health Pablishing, Bad breath: What causes it and what to do about it\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://health.clevelandclinic.org/mouth-taping/\">Cleveland Clinic, Mouth Taping: Is It Safe?\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">«Без шапки» \u003C/a>\u003C/p>","full","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/c39b3241-e0fc-44b4-98de-0ba0521d5b76.mp3",167,804,"2023-09-08T06:00:00.000Z",907,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[62,65],{"type":63,"count":64},"like","0",{"type":66,"count":64},"dislike",[],[69,79,89,99,109,119,129,139,149],{"id":70,"number":34,"season":34,"title":71,"description":72,"type":54,"image":11,"audio":73,"duration":74,"is_explicit":19,"code":75,"publish_date":76,"listenings":77,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":78},"a8173237-ab21-4047-9b75-311d03f734b3","Влияет ли алкоголь на менструальный цикл","Алкоголь пагубно влияет на женский организм: он увеличивает риск развития заболеваний печени, сердца и рака. Кроме того, употребление спиртного влияет на менструальный цикл: он может быть нерегулярным, а сами менструации — сопровождаться неприятными ощущениями. Также алкоголь может помешать женщине забеременеть или выносить здорового ребенка.\u003Cp>Источники:\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.cdc.gov/alcohol/fact-sheets/womens-health.htm\">CDC, Excessive Alcohol Use is a Risk to Women’s Health\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6676690/\">PubMed, Alcohol’s Effects on Female Reproductive Function\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17774-female-infertility\">Cleveland Clinic, Female Infertility\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://news.harvard.edu/gazette/story/2016/02/added-caution-on-pregnancy-and-alcohol/\">News Harvard, Added caution on pregnancy and alcohol\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.health.harvard.edu/blog/sorting-out-the-health-effects-of-alcohol-2018080614427\">Harvard Health Publishing, Sorting out the health effects of alcohol\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">«Без шапки»\u003C/a> \u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/a8173237-ab21-4047-9b75-311d03f734b3.mp3",138,803,"2023-09-07T06:00:00.000Z",960,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":80,"number":34,"season":34,"title":81,"description":82,"type":54,"image":11,"audio":83,"duration":84,"is_explicit":19,"code":85,"publish_date":86,"listenings":87,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":88},"f65e8ecf-8adc-4a28-aaeb-61ac2436dcdd","Дисгидроз","\u003Cb>Кратко.\u003C/b> Атопический дерматит, или экзема, — это состояние, при котором кожа становится сухой, зудящей и воспаленной. Экзема — это хроническое заболевание, но регулярное увлажнение помогает предотвратить обострения.\u003Cp>Дисгидроз — это тип экземы, при котором на ладонях и стопах образуются маленькие пузырьки, заполненные жидкостью. Дисгидроз еще называют дисгидротической экземой и помфоликсом.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники:\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Клиника Майо \u003Ca href=\"https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/atopic-dermatitis-eczema/symptoms-causes/syc-20353273\">Atopic dermatitis (eczema) - Symptoms and causes\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Национальная служба здравоохранения (NHS) \u003Ca href=\"https://www.nhs.uk/conditions/pompholyx/#:~:text=Pompholyx%20\">Pompholyx\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\u003C/a>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">«Без шапки»\u003C/a> \u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/f65e8ecf-8adc-4a28-aaeb-61ac2436dcdd.mp3",153,801,"2023-08-28T05:00:00.000Z",984,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":90,"number":34,"season":34,"title":91,"description":92,"type":54,"image":11,"audio":93,"duration":94,"is_explicit":19,"code":95,"publish_date":96,"listenings":97,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":98},"8c007d22-578a-43a4-8b04-6c5d9146e0e9","Что делать с гусиной кожей","\u003Cb>Кратко.\u003C/b> Фолликулярный кератоз, гиперкератоз, или гусиная кожа, — безвредное состояние, при котором происходит избыточное ороговение кожи в области волосяных фолликулов. В результате появляются бугорки, иногда они воспаляются.\u003Cp>Чаще проблема встречается у подростков, может сочетаться с атопическим дерматитом и требует ухода за кожей с увлажнением и отшелушиванием. Со временем проявления уменьшаются и необходимость в лечении пропадает.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники:\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Национальная служба здравоохранения (NHS) \u003Ca href=\"https://www.nhs.uk/conditions/keratosis-pilaris/\">Keratosis pilaris\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Клиника Кливленда \u003Ca href=\"https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17758-keratosis-pilaris\">Keratosis Pilaris: What It Is, Causes, Symptoms & Treatment\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Национальная медицинская библиотека США \u003Ca href=\"https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546708/\">NCBI - WWW Error Blocked Diagnostic\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">«Без шапки»\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/8c007d22-578a-43a4-8b04-6c5d9146e0e9.mp3",132,800,"2023-08-25T05:00:00.000Z",959,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":100,"number":34,"season":34,"title":101,"description":102,"type":54,"image":11,"audio":103,"duration":104,"is_explicit":19,"code":105,"publish_date":106,"listenings":107,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":108},"96cd5193-06c3-45d5-932d-b17c8bcc36fc","Как тыквенные семечки влияют на уровень сахара в крови?","\u003Cb>Кратко.\u003C/b> Тыквенные семечки обладают множеством полезных свойств. Они способны помочь в контроле уровня сахара в крови, поэтому их рекомендуют добавлять в диету при сахарном диабете второго типа. Но не стоит забывать, что они не заменят лекарств и визиты к врачу. Тыквенные семечки также могут стать хорошим дополнением к сбалансированному питанию людей, у которых нет этого заболевания.\u003Cp>\u003Cb>Источники:\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Клиника Кливленда \u003Ca href=\"https://health.clevelandclinic.org/pumpkin-seeds-7-ways/\">Simple Roasted Pumpkin Seeds: 7 Ways\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Национальная медицинская библиотека США \u003Ca href=\"https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8873459/\">NCBI - WWW Error Blocked Diagnostic\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">«Без шапки»\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/96cd5193-06c3-45d5-932d-b17c8bcc36fc.mp3",143,799,"2023-08-24T05:00:00.000Z",1043,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":110,"number":34,"season":34,"title":111,"description":112,"type":54,"image":11,"audio":113,"duration":114,"is_explicit":19,"code":115,"publish_date":116,"listenings":117,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":118},"1b45080a-322c-416b-93be-1e476d3577a6","Продукты с содержанием йода существуют?","\u003Cb>Кратко. \u003C/b>Йод — это важный минерал, который можно найти в разных продуктах, включая животный белок, морские водоросли, молочные продукты, некоторые сорта рыбы, бобовые и фрукты. Кроме того, йод добавляют в некоторые обогащенные продукты, такие как хлеб, крупы и молоко.\u003Cp>\u003Cb>Источники:\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Гарвардская медицинская школа \u003Ca href=\"https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/iodine/\">Iodine\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Национальная медицинская библиотека \u003Ca href=\"https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iodine-HealthProfessional/\">США Office of Dietary Supplements - Iodine\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">«Без шапки»\u003C/a>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/1b45080a-322c-416b-93be-1e476d3577a6.mp3",187,798,"2023-08-23T05:00:00.000Z",963,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":120,"number":34,"season":34,"title":121,"description":122,"type":54,"image":11,"audio":123,"duration":124,"is_explicit":19,"code":125,"publish_date":126,"listenings":127,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":128},"20ef3f2a-5021-4351-ae0f-a16472279844","Квантовая эндовазальная терапия (ВЛОК): это ерунда или нет?","\u003Cb>Кратко.\u003C/b> Квантовая эндовазальная терапия, или внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК), — это способ очищения крови с помощью цвета и света лазера. Звучит как что-то из мира альтернативной медицины. Так и есть. Крупных клинических исследований ВЛОК не проводилось.\u003Cp>\u003Cb>Источники:\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Национальная медицинская библиотека США \u003Ca href=\"https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4416141/\">NCBI - WWW Error Blocked Diagnostic\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Клиника Кливленда \u003Ca href=\"https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/23194-oxygen-therapy\">Supplemental Oxygen Therapy: Types, Benefits & Complications\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">«Без шапки»\u003C/a> \u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/20ef3f2a-5021-4351-ae0f-a16472279844.mp3",212,797,"2023-08-22T05:00:00.000Z",883,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":130,"number":34,"season":34,"title":131,"description":132,"type":54,"image":11,"audio":133,"duration":134,"is_explicit":19,"code":135,"publish_date":136,"listenings":137,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":138},"648efdd5-45fa-4a77-b146-f76f38c20627","Можно ли вылечить онихолизис","Онихолизис — это отслоение ногтя от ногтевого ложа. Единственный способ лечения ㅡ это тщательная зачистка образовавшегося кармана и время.\u003Cp>В кармане могут размножаться микробы. Поэтому важно убрать отошедшую часть ногтя. Это можно сделать самостоятельно с помощью маникюрных ножниц, кусачек и пилочки или обратиться к мастеру маникюра либо подологу.\u003C/p>\u003Cp>Не переживайте, со временем ноготь отрастет заново: только нужно набраться терпения.\u003C/p>\u003Cp>Источники:\u003C/p>\u003Cp>Гарвардская медицинская школа \u003Ca href=\"https://www.health.harvard.edu/a_to_z/onycholysis-a-to-z\">Onycholysis - Harvard Health\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Сайт Skinsight \u003Ca href=\"https://skinsight.com/skin-conditions/onycholysis/?Imiw9cApl=1\">Nail Lifting (Onycholysis) Condition, Treatments and Pictures for Adults\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">«Без шапки»\u003C/a> \u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/648efdd5-45fa-4a77-b146-f76f38c20627.mp3",208,796,"2023-08-21T05:00:00.000Z",902,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":140,"number":34,"season":34,"title":141,"description":142,"type":54,"image":11,"audio":143,"duration":144,"is_explicit":19,"code":145,"publish_date":146,"listenings":147,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":148},"5b8e830e-e53c-40b9-aea8-79076d1437fd","Правда ли, что от красного мяса развивается рак","\u003Cb>Кратко\u003C/b>. Употребление красного и переработанного мяса способно повысить риск развития рака кишечника. Но это не значит, что от него стоит полностью отказаться. Важно следить, чтобы питание было сбалансированным. В диете должны быть овощи и фрукты, рыба, сложные углеводы. Также иногда лучше заменить привычную свинину или говядину на курицу или индейку.\r\n\u003Cp>Этот выпуск партнерский, мы подготовили его совместно с врачом-онкологом, доктором медицинских наук, профессором, руководителем Онкологического центра \u003Ca href=\"https://www.smclinic.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=referral&utm_campaign=cuprum&erid=LdtCK5Mbu\">«СМ-Клиника»\u003C/a> \u003Ca href=\"https://www.oncology-centr.ru/doctors/seryakov-aleksandr-pavlovich/?utm_source=cuprum.mave.digital&utm_medium=referral&utm_campaign=podcast_oncolog&erid=LdtCK5Mbu\">Александром Серяковым.\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Реклама. \u003Ca href=\"https://www.smclinic.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=referral&utm_campaign=cuprum&erid=LdtCK5Mbu\">https://www.smclinic.ru/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>erid:LdtCK5Mbu\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Источники:\r\n\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/food-guidelines-and-food-labels/red-meat-and-the-risk-of-bowel-cancer/\">Сайт с медицинской информацией от Министерства здравоохранения Великобритании\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://health.clevelandclinic.org/link-red-meat-cancer-need-know/\">Клиника Кливленда\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4698595/\">Сайт Национального центра биотехнологической информации США\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.cancercouncil.com.au/1in3cancers/lifestyle-choices-and-cancer/red-meat-processed-meat-and-cancer/#:~:text=For%20example%2C%20when%20a%20chemical,when%20processed%20meat%20is%20digested\">Сайт поддержки онкологических пациентов\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Подписывайтесь\u003C/b> на наши соцсети:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>ВКонтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Слушайте\u003C/b> интервью с врачами и учеными в подкасте «\u003Cb>Без шапки\u003C/b>» \u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">https://bezshapki.mave.digital\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/5b8e830e-e53c-40b9-aea8-79076d1437fd.mp3",205,802,"2023-08-18T10:45:00.000Z",1141,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":150,"number":34,"season":34,"title":151,"description":152,"type":54,"image":11,"audio":153,"duration":154,"is_explicit":19,"code":155,"publish_date":156,"listenings":157,"is_private":19,"plans":34,"video":34,"images":158},"03dad7fb-cfa2-4fe2-8d0f-17d0b1a07668","Ластик для удаления волос действительно работает?","Появляется все больше способов борьбы с нежелательными волосами, среди них новое популярное средство ㅡ ластик для удаления волос. Из-за отсутствия научных доказательств нам не удалось выяснить его эффективность и безопасность. Но среди комментариев к ластику встречаются негативные: в них идет речь о появившемся раздражении, иногда о ранах после использования ластика.\u003Cp>Источники:\u003C/p>\u003Cp>Американская ассоциация дерматологов (AAD) \u003Ca href=\"https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/remove-unwanted-hair\">7 ways to remove unwanted hair\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на наши соцсети:\u003C/p>\u003Cp>Телеграм: \u003Ca href=\"https://t.me/tolkosprosit\">https://t.me/tolkosprosit\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вконтакте: \u003Ca href=\"https://vk.com/cuprum.media\">https://vk.com/cuprum.media\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дзен: \u003Ca href=\"https://zen.yandex.ru/cuprum\">https://zen.yandex.ru/cuprum\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте \u003Cb>\u003Ca href=\"https://bezshapki.mave.digital\">«Без шапки»\u003C/a>\u003C/b>\u003C/p>","storage/podcasts/9896e3e4-aa25-42eb-b87e-a2f608c461ef/episodes/03dad7fb-cfa2-4fe2-8d0f-17d0b1a07668.mp3",204,795,"2023-08-18T05:00:00.000Z",858,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",160],{"$ssite-config":161},{"_priority":162,"env":166,"name":167,"url":168},{"name":163,"env":164,"url":165},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://cuprum.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",171],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-804",{"common":174},{"activeTab":175,"isShareActive":19,"episodes":176,"contentPosition":19,"podcast":5,"podcastSlug":177,"showPlayer":19,"activeTrack":34,"pauseTrack":19,"activeEpisode":50,"titleHeight":178,"website":179,"listenUrl":34,"isMobileShareActive":19,"isDataLoaded":29,"favicon":35,"customDomain":34,"episodesCount":178},"listen",[],"cuprum",0,{"button_text":31,"button_link":32,"is_indexing":29,"ym_id":-1,"gtm_id":-1}]